Meditation

Gabrielle Martini

A meditação é um instrumento para conhecer a sua própria mente, é o grande propósito do yoga. Um método para reconhecer e cultivar os aspectos positivos da mente e diminuir os aspectos negativos. Essa meditação guiada completa tem apenas 14min e esta disponível no meu canal no YouTube, o link ta na bio. More is coming #yoga #meditaçāo #youtube