Yoga Life

Inês Mira

Samsāra é este movimento de repetirmos, muitas vezes sem perceber, os mesmos padrões, medos e formas de procurar satisfação fora de nós. É como andar em círculos, à procura de algo que, no fundo, já está presente: aquilo que somos. O Yoga pode ser visto como um caminho de libertação desse ciclo - não para nos tornarmos alguém diferente, mas para deixarmos de nos identificar tanto com aquilo que muda e reconhecermos o que permanece.