Yoga

Patricia Duarte

No Yoga estas são as 4 metas que todas as pessoas procuram consciente ou inconscientemente. Dharma-viver com propósito e atuar em coerência com os teus valores. Viver de acordo com quem realmente és e aportar algo para o mundo. Não se trata de encontrar um trabalho perfeito, trata-se de descobrir como podes servir desde da tua essência. Artha-Criar os recursos necessários para ter uma vida digna. Inclui o dinheiro, mas o yoga nunca disse que o dinheiro era mau. Disse que devia ser uma ferramenta, não o objetivo, nem o propósito. Kama-Desfruta do amor, da beleza, da arte, das amizades e dos pequenos prazeres da vida, tudo o que torna a vida mais plena. Moksha- Encontrar uma paz que não depende do que se passa à volta. Esta, a última é a mais importante. A liberdade interior. Deixar de depender de circunstâncias exterirores para ser feliz. O objetivo não é escolher uma, mas aprender a viver em equilibrio entre as quatro. Qual sentes que estás a cultivar mais neste momento na tua vida? #yoga #aulasdeyoga #yogalisboa #cursodeyog #professordeyoga